Naším úkolem je
pročistit a zaktivovat systém čaker 1-7, transformovat ego a zhutnělé
energie v naší karmě. Poté žijeme plně v uvědomění pospolitosti,
nesoutěživosti, vegetariánství a veganství. Do našeho života vstupují
nám podobní lidé a náš vesmír se stává radostí. V tu chvíli jsme
připraveni na duchovní probuzení horních čaker, jejichž kvalitu v té
poslední fázi přenášíme zpět“dolů“ do hmotné existence a zduchovňujeme
hmotné vibrace.
My sami svou vůlí
nemůžeme práci s horními čakrami příliš ovlivnit. Markéta Sulánová
Podle Tanmaya Honervogt, v knize "I nner Reiki: Praktický průvodce pro léčení a meditace" , Reiki je vynikající způsob pro vyvážení a vitalitu vlastních energetických center.
Jakým způsobem si sami vyvážíme čakry
- Lehněte si na záda umístěte jednu z vašich rukou na čelo (6. čakra - čelní, třetí oko - Anja ) a druhou nad stydkou kostí (1. čakra - kořenová - Muladahara, ).Tím se vyrovná energie od hlavy až k dolní části těla. Nechte své ruce spočívat v těchto místech po dobu asi 5 minut. To způsobí, že budete v kontaktu s vaší sexuální energií.
- Stále v leže, přesuňte jednu ruku na hrdlo - krční jamku (5. čakra - Višuddha ) a druhou ruku na břicho, tři prsty pod pupkem (2. čakra -Svadhisthana ). Tato pozice vnáší do rovnováhy emoce a vitalitu s vašimi aspekty sebevyjádření a komunikace. To vám pomůže být více v kontaktu s vašimi touhami a emocemi a být více kreativní ve svém vyjádření. Udržujte tuto pozici rukou 5 minut.
- Přesuňte jednu ruku na střed hrudníku (4. čakra - ) a druhou na solar plexus - přibližně půl dlaně nad pupkem ( 3.čakra). Srdeční čakra je spojena s láskou a soucitem a solar plexus čakra je spojena s osobní silou a mocí. Vyvažování těchto center umožní používat lásku a porozumění, abychom činili správná rozhodnutí.
- Přesuňte jednu ruku na břicho přes pupek do oblasti sakrální čakry (2. čakra - Svadhistana) a umístěte druhou rukou na čele v oblasti třetího oka (6. čakra čakra - Anja). Tato poloha vám umožní pustit své myšlenky a pocity, a ocitnete se v hluboké relaxaci. Udržujte ruce v této pozici po dobu 5 minut.
- Nyní jste v rovnováze s čakrami. Protáhněte celé vaše tělo, zakroužete prsty u nohou a rukou, a vráťte se do normálního vědomí.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Dokud se nerozloučíš se svou osobností, nenajdeš svou individualitu. Individualita je dána existencí, osobnost vnucena společností. Osobnost je sociální pohodlnost.
Společnost nemůže tolerovat individualitu, protože individualita za ní nepůjde jako ovce. Individualita má kvalitu lva a lev kráčí sám.
Ovce jsou vždy ve stádě, doufají, že to bude ve stádě pohodlnější. Stádo jim dává pocit ochrany, bezpečí. Když někdo zaútočí, ve stádě se spíš zachráníš. Ale sám? Jenom lvi chodí sami.
Každý z vás se narodil jako lev. Společnost vás však neustále podmiňuje, programuje vaši mysl jako mysl ovce. Společnost vám dává osobnost: velmi pohodlnou, hodnou a velmi poslušnou osobnost.
Společnost chce otroky, ne lidi, kteří jsou absolutně oddaní svobodě. Společnost chce otroky, protože všechny její pochybné zájmy vyžadují poslušnost.
Starý zenový příběh vypráví o lvu, který vyrostl mezi ovcemi a dokud ho jeden starý lev nepopadl a nepřitáhl k rybníku, kde mu ukázal na hladině jeho vlastní obraz, myslel si, že on sám je také ovcí. Mnoho z nás je jako lev z tohoto příběhu - představa, kterou o sobě máme, nepochází z naší bezprostřední zkušenosti, ale z názoru druhých. "Osobnost" vnucená z vnějšku nahrazuje individualitu, která mohla vyrůst zevnitř. Stáváme se jen další ovcí ze stáda, která se nedokáže svobodně pohybovat, ani si uvědomit svou pravdivou identitu.
Je na čase, aby ses na hladině rybníka podíval na svůj obraz, a osvobodil od všech domněnek, jimiž druzí podnítili tvé myšlení. Tancuj, běhej, poskakuj, křič co tě napadne: cokoli, co probudí spícího lva uvnitř.
Osho One Seed Makes the Whole Earth Green, Kapitola 4